¿Estás buscando una forma efectiva de relajarte antes de dormir?
Entonces esta sesión de relajación es perfecta para ti. Diseñada para reducir la ansiedad, esta meditación es ideal para escuchar por la noche.
Escuchar este tipo de contenido puede ayudarte a desconectar del website estrés del día.
No necesitas experiencia previa.
Puedes ver la meditación completa en el canal de YouTube **En Calma Mode**, especializado en relajación y descanso natural.
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